Сексолог


Сексолог

Форум по сексологии

Сексология

Мужчина и женщина

Половой акт

Семейные конфликты

Импотенция

Фригидность

Девушка

Повышение потенции

Сексуальный опыт

Бесплодие

СПИД

Дао любовь

Позы секса

Лучшие позы

Позы камасутры

Женщина сверху

Позы девушек

Сексуальные позы

Не анальный секс

ДАО

Отзывы

Контакты

Повышение потенции

СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ МУЖСКОЙ ПОТЕНЦИИ

Органы чувств человека редко реагируют на лиц, не входящих в диапазон его избирательности. Эта тенденция особенно свойственна зрелым мужчинам, а также юношам со слабой полевой конституцией. Понимание этого избавит от ненужного самобичевания.
Кстати сказать, систематическое предупреждение беременности с помощью прерванного полового акта часто приводит к снижению мужской потенции.
Если мужчина испытывает трудности с эрекцией, его партнерша должна сама проявить активность.

Вместе с тем регулярное применение дополнительных стимуляторов (особенно фелляций), исходящих от женщины, может поставить силу эрекции в зависимость от их наличия.
Женщина поступит умно, не отказав мужчине в желании совершить коитус утром, после сна. Это может быть связано с недостаточной эрекцией его полового члена в другое время суток.
Слишком поспешные движения женщины, желающей быстрее вызвать у партнера возбуждение, способны привести к долгосрочному негативному эффекту, если мужчина почувствует их нарочитость.

Наличие у мужчины на протяжении многих лет исключительно одной партнерши способствует снижению его либидо, потижению потенции.
Особенно противопоказаны длительные перерывы в половой жизни мужчинам старше 40 лет.
Известно, что сгонка лишнего веса способствует усилению мужской потенции. Также способствуют этому ежемесячные трехдневные голодания с полным очищением желудка.
Еще одно очень эффектное средство - массаж предстательной железы, заметно усиливающий потенцию. С этой же целью мужчинам рекомендуются утренние обмывания прохладной водой пениса и мошонки.

Большее значение имеет и режим питания. Благотворное влияние на половую функцию мужчины оказывают мед, хурма, чернослив и особенно грецкий орех.

Существуют и нетрадиционные для нас способы усиления мужской потенции, в частности, приемы японской оздоровительной системы шиацу и специальные упражнения хатха-йоги.


Система шиацу


Терапия надавливанием предельно проста и доступна любой женщине, желающей активизировать своего партнера. В основном осуществляется подушечкой большого пальца, строго перпендикулярно к поверхности кожи.
1. Произвести легкое надавливание на точки поясничных позвонков и крестца по десять раз в течение трех секунд на каждую.

  1. Надавливание на дуревную зону тремя пальцами десять раз по 5 с каждое.
  2. Надавливание на зону между пупком и лобковой областью.
  3. Частое давление на зону печени ниже правой реберной дуги.
  4.  Упругое надавливание вокруг заднего прохода, а затем в области промежности.
  5. Растирание верхней лобковой связки, расположенной у края лобковой кости.
  6. Упругое, но легкое сжатие яичек; причем, согласно японской системе, количество сжатий должно соответствовать количеству прожитых мужчиной лет.

Разумеется, система шиацу не ориентирована только на мужчин. Надавливание на крестец дает такой же эффект и у женщин. Потенцию женщины усиливает и рефлекторное воздействие по методу шиацу на эндокринные железы и особые чувствительные зоны. Так, точки щитовидной железы расположены на передней поверхности шеи над ключицей. Точки надпочечников - на уровне 11-12 ребер (надавливание проводится кулаками). Точки эндокринной железы - на грудине. Точки паховой области - на внутренней поверхности бедер. Воздействие на эти точки можно осуществлять в любое время суток и в любом удобном месте.

Система хатха-йоги


Первая асана. Произвести поочередное напряжение и расслабление ануса. Для этого, присев на корточки, сделать глубокий вдох, и, выдыхая, сжать мускулы ануса. Затем задержать дыхание и разжать мышцы. Длительность первых опытов - 30 секунд, затем время упражнений увеличивается до нескольких минут.

Вторая асана. Лечь на ковер ничком. Затем поднять голову, согнуть ноги в коленях и обхватить руками щиколотки (колени при этом не раздвигать). Прогнуться, приподнимая грудную клетку и бедра (с полом соприкасается только живот). Упражнение закончить мягким качанием (вперед назад) на животе. Начиная с нескольких секунд, следует постепенно увеличивать время упражнений до 3 минут.

Третья асана. Лечь на спину. Согнутыми указательными пальцами взяться за большие пальцы ног, сесть. Далее нагнуть туловище вперед, коснуться лбом ног и сохранить эту позу на выходе до тех пор, пока возможно обходиться без воздуха, вернуться в исходное положение и расслабиться.

Четвертая асана. Встать на колени так, чтобы они были соединены, а пальцы ног плотно соприкасались. Постепенно опускаясь, сесть на пятки. Опустить туловище назад, пока голова не соприкоснется пола. Руки сложить под голову, закрыть глаза и глубоко дышать. Оставаться в этом положении следует как можно дольше (от нескольких секунд до 5 минут), во время выполнения этой асаны необходимо сконцентрировать внимание на верхней части живота в области солнечного сплетения.

Основная асана. Лечь на спину с несколько разведенными руками, повернутыми ладонями вниз. Затем, глубоко и медленно дыша, поднять ноги вверх сначала на 45 градусов, потом до прямого угла с туловищем, после чего постепенно перенести их за голову. Пальцы ног завести как можно дальше за голову и зафиксироваться в этой позе до наступления усталости. Выполняя эту асану, следует помнить, что сгибаться нужно весьма осторожно.

Повышение потенции - это не очень сложно, просто правильно питайся, принимай виагру, ходи к сексологу и всё станет ан свои места! А если у тебя в голове увеличение полового члена, то пойди к хирургу и он отрежет тебе яйца. Интересует продление полового акта, то ты получил на сайте самые универсальные способы продления полового акта.

Реклама
© 2008 Сексолог, всё про позы секса, половые акты, импотению, фригидность, мужчин и женщин
Купить левитру 10 мг по низкой цене в аптеке Дапомед, поможет при импотенции различных видов